Die Ist-Situation...was stimmt nicht?

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• Bist du oft gestresst?

• Hast du Schwierigkeiten, dich zu konzentrieren oder dich auf Prüfungen vorzubereiten? ADS / ADHS?

• Wie könntest du die bestehenden Arbeitsbedingungen besser handhaben?

• Du setzt dir Ziele und verlierst sie doch aus den Augen?

• Möchtest du abnehmen?

• Hast du Abhängigkeiten oder Suchverhalten?

• Etwas aus der Vergangenheit wiegt schwer und du willst leichter damit umgehen?

• Hast du keine Reserven, keine Energie mehr?

• Steckst du bereits in einem Burn-out?

• Deine Work-Life-Balance ist unausgewogen?

• Hast du vor irgendetwas Angst?

• Hast du Angst, vor Publikum zu sprechen?

• Hast du Phobien?

• Hast du eine schwierige/traumatische Vergangenheit?

• Was hindert dich daran, ...?

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Wie läuft ein Coaching ab?

Der erste Schritt ist ein unverbindliches persönliches oder telefonisches Gespräch, denn eine gute Chemie und Vertrauen sind Voraussetzung für eine gemeinsame Arbeit. Wir entwickeln Ihre Coaching-Ziele und werden dann deine Probleme individuell untersuchen und einen Prozess für die Arbeit an jedem Problem festlegen.

Du lernst neue Techniken und effektive Methoden kennen, die du in dein Verhaltensrepertoire integrieren kannst, und erhältst dabei konstruktives Feedback. Auf diese Weise unterstütze ich dich, neue Verhaltensweisen, Perspektiven und Ressourcen zu entwickeln, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst.

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Was sind deine Themen?

​In meiner mehrjährigen Praxis erlebe ich immer wieder, dass Glaubenssätze und festgefahrene Überzeugungen die Lebensqualität stark einschränken.

 

Meine Aufgabe ist es, mit dir nach einem ersten kostenlosen Kennenlernen-Gespräch im ersten Schritt herauszuarbeiten, welches Ziel dein Coaching haben soll. Dann werden deine Themen und Inhalte individuell betrachtet und bearbeitet. Du erlernst gegebenenfalls neue Techniken und Methoden, die in dein Handlungsrepertoire integriert werden, und du erhältst während des Prozesses konstruktive Rückmeldungen.
Somit unterstütze ich dich in der Erarbeitung neuer Handlungsweisen, Perspektiven und Ressourcen um dein volles Potential ausschöpfen zu können.

 

Immer mit dem Ziel, neue Wege leichter zu gehen und einfach.leben.

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Meine Arbeitsweise

​Ressourcenorientiert, flexibel und empathisch, teils unorthodox und manchmal provokativ...

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Dein Erfolg

• Du bist selbstbestimmter

• Du bist effizienter in deinen Handlungen und Gedanken

• Du lebst mehr nach Ihren Werten

• Du bist Ballast losgeworden

• Du bist authentischer

• Du hast klare Ziele vor Augen

• Du bist zufriedener mit sich und Ihrem Umfeld

 

Ich helfe dir

• neue Wege zu gehen

• Blockaden und unnötige Glaubenssätze zu lösen

• dein eigenes Potenzial besser zu erkennen und es langfristig zu nutzen

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