L'hypnose
Hypnose ist eine wohlwollende, effektive und nachhaltige Methode.
Hypnose ist ein natürlicher Zustand und vergleichbar mit einer konzentrierten Tiefenentspannung. Das Unterbewusstsein tritt in den Vordergrund und das Bewusstsein wird „beiseite gelassen“. Wenn wir auf einer wenig befahrenen Autobahn entspannt und gleichzeitig konzentriert sind, ist selbst eine Autofahrt ein natürlicher Trancezustand. Erinnern Sie sich an jedes Ausfahrtsschild? Wenn nicht, waren Sie in Trance und doch gleichzeitig konzentriert und aufmerksam. Denn dann laufen 90% unserer Handlungen über das Unterbewusstsein.
Jeder von uns ist mindestens 2 Mal pro Tag in einem hypnotischen Zustand: kurz bevor wir wach werden und kurz vor dem „richtigen“ Einschlafen, in der sogenannten „Alpha-Phase“, dem entspannten Zustand zwischen Wachsein und Schlafen. Hypnose ist also ein völlig natürlicher Zustand. Wir erleben ihn mehrmals täglich, ohne es zu merken. In einem Hypnosezustand sind wir ansprechbar, können antworten und auch ohne fremde Hilfe aus diesem Zustand wieder herauskommen. Meine Aufgabe ist es, diesen Zustand zu vertiefen und stabil zu halten. Je nach Tiefe und Trance wird das Bewusstsein mehr oder weniger eingeschränkt. Denn in diesem Zustand ist das Unterbewusstsein sehr offen für Veränderungen und erlaubt es, effektiv mit Ihnen arbeiten zu können.
Negative Ereignisse hinterlassen ihre Spuren in Ihrem Körper und Geist. Oft sendet der Körper über längere Zeit Warnsignale, die oft durch den hektischen Lebensalltag ignoriert werden. Jedoch manifestieren sich im Laufe der Zeit dann Körper und Geist durch unangemessene Denk- oder Verhaltensmuster, die wir bewusst nicht ändern können und über unser Unterbewusstsein ansprechen müssen.
Jedes Anliegen von dir wird gemeinsam mit dir individuell betrachtet und bearbeitet. Ich arbeite so, dass dein eigenes Unterbewusstsein die für dich richtige Lösung findet und dass das neue Verhalten oder die neu geschaffenen Vorgänge in dir für dich angemessener, gesünder und nachhaltiger sind. Dadurch hast du mehr Energie und dein Körper kann besser regenerieren.
Wie läuft eine Hypnose ab?
Nach einem ausführlichen Vorgespräch wird die Hypnose eingeleitet.
Während du in diesem Zustand bist, werden die neuen Lösungen gefunden und direkt an dein Unterbewusstsein kommuniziert.
Nach erfolgreicher und für dich angemessenen, ökologischen Integration wirst du langsam wieder in einen normalen Wachzustand zurückgeführt.
Du bist nach der Hypnose in der Lage, dich an die neuen Veränderungen zu erinnern, jedoch wird dein neues Verhalten oder deine neue Sichtweise «natürlich», also nicht bewusst gesteuert, sein.
Du hast noch Fragen? Ich stehe dir gern unter Kontakt zur Verfügung.